{"id":2441,"date":"2025-12-18T09:00:00","date_gmt":"2025-12-18T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bumperball-krakow.com\/dla-kogo-bumperball\/"},"modified":"2026-11-05T09:41:28","modified_gmt":"2026-11-05T08:41:28","slug":"boblefotball-aldersgrense","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bumperball-krakow.com\/no\/boblefotball-aldersgrense\/","title":{"rendered":"Hvem kan spille boblefotball? Aldersgrenser for barn og ungdom"},"content":{"rendered":"\n

Hvem kan spille boblefotball? Alle fra 10 \u00e5r som er minst ca. 150 cm h\u00f8ye og veier maks 100 kg. For barn betyr det omtrent fra fjerde klasse i den polske barneskolen \u2013 for yngre barn er ballene rett og slett for store. Hos oss spiller barn, ungdom, voksne og hele bedrifter \u2013 nedenfor forklarer vi hva dere b\u00f8r passe p\u00e5 i hver gruppe, og hva dere kan velge hvis barnet er yngre.<\/p>\n\n\n\n

Hvorfor disse grensene? Ballen er 1,5 m i diameter, veier ca. 10 kg oppbl\u00e5st og tas p\u00e5 som en ryggsekk, med justerbare stropper og to h\u00e5ndtak inni. Den beskytter fra hodet til kn\u00e6rne, mens beina er utenfor s\u00e5 man kan l\u00f8pe. Derfor betyr h\u00f8yde like mye som alder: Ballene p\u00e5 1,5 m passer for spillere fra ca. 150 cm, og v\u00e5re to store baller p\u00e5 1,7 m for dem fra ca. 180 cm.<\/p>\n\n\n\n

\"Barn<\/figure>\n\n\n\n

Hvem kan spille boblefotball? Kort aldersoversikt<\/h2>\n\n\n\n
Hvem<\/th>Krav<\/th>Typiske anledninger<\/th>Greit \u00e5 vite<\/th><\/tr><\/thead>
Barn 10\u201312 \u00e5r<\/td>fra 10 \u00e5r og ca. 150 cm<\/td>bursdager, barnas dag (1. juni), klasseturer<\/td>begge kravene m\u00e5 v\u00e6re oppfylt<\/td><\/tr>
Ungdom 13\u201318 \u00e5r<\/td>fra ca. 150 cm, opptil 100 kg<\/td>bursdager, 18-\u00e5rsdager, klassesamhold<\/td>de h\u00f8yeste kan spille i baller p\u00e5 1,7 m<\/td><\/tr>
Voksne<\/td>fra ca. 150 cm, opptil 100 kg<\/td>utdrikningslag, bursdager<\/td>f\u00f8rst spillet, s\u00e5 festen \u2013 ikke omvendt<\/td><\/tr>
Bedrifter og institusjoner<\/td>som for voksne, 10\u201312 personer samtidig<\/td>teambuilding, bedriftspiknik, julebord<\/td>faktura med mva., miniturnering for store grupper<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

For de yngste er alts\u00e5 ikke f\u00f8dselsdatoen det eneste som teller. Ikke alle 10-\u00e5ringer er 150 cm enn\u00e5, s\u00e5 m\u00e5l bursdagsbarnet f\u00f8r dere bestiller, og sjekk med foreldrene til gjestene.<\/p>\n\n\n\n

Boblefotball for barn 10\u201312 \u00e5r<\/h2>\n\n\n\n

Dette er den yngste gruppen vi spiller med. Boblefotball for barn fungerer som for voksne \u2013 samme baller, samme instruksjon i hvordan man tar dem p\u00e5 trygt \u2013 men vi velger leker tilpasset alderen. Leker der hele gruppen l\u00f8per samtidig, som bulldog, fungerer godt, i tillegg til korte kamper. En fra teamet v\u00e5rt f\u00f8lger med hele tiden og h\u00e5ndhever sikkerhetsreglene.<\/p>\n\n\n\n

Planlegger dere en boblefotballbursdag i Krak\u00f3w<\/a>, holder det med klassen eller barna i nabolaget. P\u00e5 banen er det plass til 10\u201312 spillere samtidig, og en st\u00f8rre gruppe deler vi inn i lag til en miniturnering, s\u00e5 alle f\u00e5r spille. Vi spiller i hallen Com Com Zone (ul. Ptaszyckiego 6) og i hallen i al. Jana Paw\u0142a II 37, men vi kan ogs\u00e5 komme til en skolegymsal, en Orlik (en av de gratis offentlige allv\u00e6rsbanene som er bygget over hele Polen) eller en gressbane dere velger.<\/p>\n\n\n\n

Kle barna som til gymtimen: shorts eller treningsdress, T-skjorte og joggesko. Om sommeren b\u00f8r dere velge en hall \u2013 i middagssola blir det for varmt i ballen \u2013 og ta med vann. Flere ideer finner dere i artikkelen v\u00e5r om aktive bursdager for 10\u201312-\u00e5ringer i Krak\u00f3w<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Klarer et barn \u00e5 b\u00e6re ballen?<\/h3>\n\n\n\n

Ballen veier ca. 10 kg, men ingen b\u00e6rer den i armene. Vekten hviler p\u00e5 stroppene, som en ryggsekk, og hendene holder bare i h\u00e5ndtakene inni. Fra ca. 150 cm sitter ballen godt, og man kan l\u00f8pe fritt i den.<\/p>\n\n\n\n

Ungdom 13\u201318 \u00e5r<\/h2>\n\n\n\n

Ungdom har mest moro med lagleker \u2013 last man standing, rugby og en skikkelig kamp \u2013 og med bubble sumo-dueller. Det er en flott aktivitet til bursdagen til en ten\u00e5ring, en 18-\u00e5rsdag, for \u00e5 sveise sammen en ny klasse eller p\u00e5 klassetur til Krak\u00f3w. De h\u00f8yeste, fra ca. 180 cm, kan bruke en av v\u00e5re to store baller p\u00e5 1,7 m.<\/p>\n\n\n\n

Skoler har to enkle valg: Vi tar med ballene til skolens bane eller gymsal, eller vi finner og booker en hall i Krak\u00f3w. Vi reiser over hele Polen og utsteder faktura med mva. til skoler. Ideer til klasseturer finner dere i artikkelen v\u00e5r om aktiviteter for ungdom i Krak\u00f3w<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Boblefotballbursdager og klasseturer<\/p>

Vi tar med ballene til en idrettshall, en Orlik eller gress, viser alle hvordan de tar dem p\u00e5 trygt, og f\u00f8lger med p\u00e5 spillet. Vi svarer innen 24 timer.<\/p>Sjekk ledig dato<\/a>

Vil dere heller ringe? +48 509 196 229<\/a> \u2013 Sylwester. Vi svarer innen 24 timer.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Voksne: utdrikningslag og bursdager<\/h2>\n\n\n\n

For voksne er det viktigst med vekt (opptil 100 kg) og h\u00f8yde (fra ca. 150 cm). Kvinner og menn spiller, idrettsfolk s\u00e5 vel som de som sist l\u00f8p i gymtimen \u2013 her betyr moro mer enn form.<\/p>\n\n\n\n

Til utdrikningslag for ham er den mest popul\u00e6re pakken \u00abMed VIP-hall\u00bb (28 \u20ac\/person): aktivitetsleder og dommer, minnebilder, en flaske vann til hver og profesjonell oppvarming. Utdrikningslag for henne f\u00f8lger de samme reglene, og en bubble sumo-duell mellom bruden og forloveren hennes er et ferdig h\u00f8ydepunkt. Til en 18-, 30- eller 40-\u00e5rsdag er en boblefotballkamp en aktiv start p\u00e5 kvelden.<\/p>\n\n\n\n

Den gylne regelen for voksne: f\u00f8rst spillet, s\u00e5 festen \u2013 ikke omvendt. I ballen trenger dere et klart hode og st\u00f8 bein, s\u00e5 spill f\u00f8rst, og ta middag og feiring etterp\u00e5. Vi kan ogs\u00e5 hjelpe med resten av dagen \u2013 fra en festb\u00e5t p\u00e5 Wis\u0142a<\/a> til en VIP-lounge p\u00e5 en klubb, et bord p\u00e5 restaurant eller transport fra hotellet og tilbake.<\/p>\n\n\n\n

\"En<\/figure>\n\n\n\n

Bedrifter og institusjoner<\/h2>\n\n\n\n

P\u00e5 en teambuilding har boblefotball \u00e9n stor fordel: Alle spiller, uansett fotballferdigheter. Det passer p\u00e5 en sportsdag eller piknik i bedriften og om vinteren som lek f\u00f8r julebordet. Siden det er plass til 10\u201312 spillere p\u00e5 banen samtidig, deler vi st\u00f8rre grupper inn i lag. En ferdig plan for 20\u201340 personer finner dere i guiden v\u00e5r til boblefotballturnering for bedrifter<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Vi utsteder faktura med mva. til bedrifter og institusjoner og svarer p\u00e5 henvendelser innen 24 timer. Vi kan ogs\u00e5 ordne transport for deltakerne og catering \u2013 prises individuelt.<\/p>\n\n\n\n

Hvem kan ikke spille boblefotball \u2013 og hva kan de velge i stedet?<\/h2>\n\n\n\n

Barn under 10 \u00e5r<\/h3>\n\n\n\n

Vi arrangerer ikke boblefotball for yngre barn. Ballene v\u00e5re er laget for spillere fra ca. 150 cm, s\u00e5 et lavere barn ville ikke kunne bevege seg fritt i dem. Ser dere etter noe som \u00aboppbl\u00e5sbare baller for barn\u00bb til bursdagen til et barnehagebarn eller et barn i sm\u00e5skolen, velg en aktivitet for de yngste, som en trampolinepark eller bowling (sjekk aldersgrensen p\u00e5 stedet).<\/p>\n\n\n\n

En sammenligning av popul\u00e6re alternativer finner dere i artikkelen v\u00e5r om sportsbursdager for barn i Krak\u00f3w<\/a>. Og er barna i ulik alder, kan de eldre s\u00f8sknene spille i ballene mens de yngste heier fra sidelinjen.<\/p>\n\n\n\n

Personer over 100 kg<\/h3>\n\n\n\n

Vektgrensen er 100 kg og gjelder alle spillere. Den som er tyngre, kan v\u00e6re trener p\u00e5 sidelinjen eller lagets offisielle fotograf.<\/p>\n\n\n\n

En liten hage i stedet for en bane<\/h3>\n\n\n\n

Ti eller tolv personer i baller p\u00e5 1,5 m trenger like mye plass som en fotballbane, s\u00e5 en hage holder ikke. Velg en Orlik, en skolebane, en stor gressplen eller en hall \u2013 og har dere ikke et sted \u00e5 spille, finner og booker vi en hall for dere.<\/p>\n\n\n\n

Skader og medisinske grunner til \u00e5 unng\u00e5 aktivitet<\/h3>\n\n\n\n

Boblefotball er en kontaktsport: Det blir kollisjoner, fall og mye l\u00f8ping. Den som har en fersk skade eller en medisinsk grunn til \u00e5 unng\u00e5 anstrengelse, b\u00f8r denne gangen heie fra sidelinjen. Hvordan vi reduserer skaderisikoen, forklarer vi i artikkelen v\u00e5r om hvorvidt boblefotball er trygt<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

La oss sjekke om gruppen deres kan spille<\/p>

Fortell oss hvor mange som vil spille og hvor gamle de er \u2013 vi svarer innen 24 timer og hjelper dere med \u00e5 velge pakke og sted.<\/p>Bestill dato<\/a>

Vil dere heller ringe? +48 509 196 229<\/a> \u2013 Sylwester. Vi svarer innen 24 timer.<\/p><\/div>\n\n\n\n

Ofte stilte sp\u00f8rsm\u00e5l<\/h2>\n\n\n\n

Kan en 9-\u00e5ring spille boblefotball?<\/h3>\n\n\n\n

Nei. Vi spiller med barn som er minst 10 \u00e5r og ca. 150 cm h\u00f8ye. Kom tilbake til ideen n\u00e5r barnet er eldre \u2013 10-\u00e5rsdagen er en flott anledning til den f\u00f8rste kampen.<\/p>\n\n\n\n

Hva er vektgrensen i boblefotball?<\/h3>\n\n\n\n

Grensen er 100 kg for alle spillere, uansett alder og h\u00f8yde. De h\u00f8yeste, fra ca. 180 cm, kan spille i de st\u00f8rre ballene p\u00e5 1,7 m.<\/p>\n\n\n\n

Hva koster en boblefotballbursdag?<\/h3>\n\n\n\n

Det avhenger av pakken: 17 \u20ac per person uten hall, 22 \u20ac med hall eller 28 \u20ac for VIP. En bursdag for 12 barn med hall koster for eksempel 264 \u20ac.<\/p>\n\n\n\n

Er boblefotball trygt for barn?<\/h3>\n\n\n\n

F\u00f8r de g\u00e5r inn p\u00e5 banen, l\u00e6rer alle barn hvordan de tar p\u00e5 ballen trygt, og arrang\u00f8ren v\u00e5r h\u00e5ndhever reglene helt til sluttsignalet. Ballen dekker spillerne fra hodet til kn\u00e6rne, men som i all kontaktsport er det reglene og leker tilpasset alderen som teller.<\/p>\n\n\n\n