Tra gli sport insoliti da provare in gruppo in una sola giornata in Polonia ci sono il bubble football (calcio nei palloni gonfiabili), l’archery tag, il disc golf, il footgolf, il ringo, il kin-ball e il tchoukball – più il curling d’inverno. Nessuno richiede una licenza o mesi di allenamento: bastano un gruppo di amici, un’ora o due e qualcuno che spieghi le regole. Qui sotto raccontiamo in cosa consiste ciascuno, dove trovarlo e a chi piacerà.
Il bubble football ha più spazio – non è un segreto, è la nostra specialità. Organizziamo partite a Cracovia giorno dopo giorno da anni, quindi sappiamo per esperienza cosa funziona per un gruppo e cosa evitare.
Quali sport insoliti in Polonia vanno bene per una giornata di gruppo?
La nostra lista include sport che soddisfano tre condizioni: le regole si spiegano in pochi minuti, l’organizzatore fornisce l’attrezzatura o è facile da trovare, e tutto il gruppo può giocare – anche chi ha corso l’ultima volta all’ora di educazione fisica. Abbiamo escluso gli sport che richiedono un corso, una licenza o un cavallo proprio. Abbiamo diviso la selezione in due gruppi: quelli da prenotare con un organizzatore e quelli da organizzare da soli.
Con un organizzatore: basta presentarsi e giocare
Bubble football – una partita nei palloni gonfiabili
Il bubble football, chiamato anche bumper ball, è calcio giocato dentro enormi palloni gonfiabili. Ogni pallone si indossa come uno zaino – con cinghie regolabili e due maniglie – e da gonfio pesa circa 10 kg. Copre dalla testa alle ginocchia con le gambe fuori, così si può correre, calciare il pallone e rimbalzare sugli avversari – le cadute contano quanto i gol.
La partita è solo l’inizio. Giochiamo anche a Bubble Sumo (spingere l’avversario fuori da un cerchio), Bubble Bowling (un giocatore carica e abbatte gli avversari come birilli), Bulldog, Last Man Standing e rugby. L’arbitro sceglie i giochi adatti al gruppo e fa rispettare le regole di sicurezza, e tutti ricevono prima le istruzioni per indossare il pallone in sicurezza.
In campo ci sono 10–12 giocatori alla volta; i gruppi più grandi li dividiamo in squadre per un mini torneo così giocano tutti. Una prenotazione standard comprende 1 ora di palloni e location, con circa 45 minuti di gioco effettivo, e può essere prolungata di 30 minuti.
A Cracovia giochiamo nella palestra Com Com Zone (ul. Ptaszyckiego 6, Nowa Huta) e nella palestra di al. Jana Pawła II 37, o dove preferite: una palestra, un Orlik (uno dei campi pubblici gratuiti per ogni stagione in Polonia) o un prato. Il trasporto dei palloni è gratuito entro 15 km dal centro di Cracovia, poi 0,23 € al chilometro – ci spostiamo in tutta la Polonia. Abbiamo 10 palloni da 1,5 m di diametro per giocatori da circa 150 cm e 2 più grandi da 1,7 m per chi supera circa 180 cm; il peso massimo per giocatore è di 100 kg.
Possono giocare bambini dai 10 anni e adulti, in tenuta sportiva: pantaloncini o tuta, maglietta e scarpe da ginnastica. I prezzi partono da 17 € a persona – dettagli sulla nostra pagina bubble football a Cracovia, e in una guida a parte spieghiamo cos’è il bubble football e come si svolge una partita. Un’avvertenza: si gioca sobri, quindi fissate il gioco prima della festa, non dopo.
Archery tag
Immaginate la palla prigioniera o il paintball, ma con archi e frecce con grandi punte di gommapiuma. I giocatori indossano maschere protettive, e un giocatore colpito è eliminato, a meno che un compagno non afferri una freccia avversaria – allora rientra in gioco. All’inizio le frecce sono al centro del campo, quindi i primi secondi sono una corsa alle munizioni.
A Cracovia l’archery tag è proposto da organizzatori di eventi. È una buona opzione per un gruppo che ama la sfida di squadra ma preferisce tirare piuttosto che scontrarsi.
Footgolf
È un mix di calcio e golf: si calcia un pallone regolamentare taglia 5 verso una buca di circa 50–52 cm, cercando di mandarlo in buca con il minor numero di tiri. Le regole nella forma attuale sono state stilate nei Paesi Bassi nel 2008, e si gioca su campi da golf o percorsi appositi.
Non tutte le città hanno un campo da footgolf, quindi controllate il più vicino prima di partire e informatevi sulla prenotazione. È una buona idea per i calciatori amatoriali stanchi del loro Orlik di quartiere – qui la precisione conta più della potenza.
Curling – uno sport invernale insolito
Una pietra che scivola sul ghiaccio, giocatori che spazzano davanti a lei con le scope – probabilmente conoscete il curling dalle Olimpiadi invernali. Negli inverni passati sono state allestite piste da curling nel parcheggio sotterraneo della TAURON Arena Kraków: allenatori di un club locale guidavano le sessioni, e i gruppi potevano noleggiare una pista in esclusiva.
Verificate se le piste sono attive in questa stagione prima di programmare la visita. Il curling sembra innocuo, ma dopo un’ora a spazzare tutti capiranno perché è uno sport olimpico.
Zorbing
Lo zorbing consiste nel rotolare dentro un’enorme sfera trasparente – di solito giù per un pendio dolce, a volte in piano o sull’acqua. Il primo sito di zorbing è stato aperto a Rotorua, in Nuova Zelanda.
Lo zorbing viene spesso confuso con il bumper ball, ma sono due attività diverse. Nello zorb si sta completamente dentro e si rotola con la sfera, mentre nel bumper ball il pallone copre dalla testa alle ginocchia, le gambe restano fuori e si gioca a calcio. Spieghiamo le differenze in zorbing o bubble football – come si distinguono e quale scegliere.
Da soli: bastano l’attrezzatura e un pezzo di prato
Disc golf
È golf, ma con un disco volante al posto di mazza e pallina, e un cesto metallico con catene al posto della buca. Conta il numero di lanci per completare il percorso, quindi non vince il più forte ma il più preciso.
A Cracovia si gioca gratis: nel Parco Lotników, vicino alla TAURON Arena, c’è il percorso a 9 buche Lotników DiscGolfPark, e l’app UDisc aiuta a orientarsi. Portate i vostri dischi – per iniziare basta un disco polivalente a testa. Un inizio di giornata rilassato ma che crea dipendenza, e piacerà anche ai bambini.
Provate una partita nei palloni gonfiabili
Portiamo 10–12 palloni in palestra, su un Orlik o su un prato, vi mostriamo come indossarli in sicurezza e supervisioniamo il gioco. Rispondiamo entro 24 ore.
Verifica disponibilitàPreferite chiamare? +48 509 196 229 – Sylwester. Rispondiamo entro 24 ore.
Ringo – uno sport inventato in Polonia
Il ringo ha radici polacche: è stato inventato nel 1959 dallo schermidore e giornalista Włodzimierz Strzyżewski. I giocatori lanciano un anello di gomma di circa 17 cm di diametro e 160–165 g sopra una rete, in modo che atterri nel campo avversario. Si gioca in singolo, doppio e terzetto, e secondo l’International Ringo Federation un set si gioca a 15 punti, ottenuti dagli errori degli avversari.
Per giocare per divertimento bastano un anello e una corda tesa tra due alberi, per questo il ringo funziona al parco, in spiaggia e nei campi estivi. È anche uno degli sport insoliti più interessanti per i bambini – i terzetti familiari hanno perfino una categoria propria.
Kin-ball
Il kin-ball è stato inventato in Québec nel 1986 da Mario Demers, professore di educazione fisica. Il pallone ha un diametro di circa 1,2 m ma pesa solo circa 1 kg, e giocano tre squadre da quattro contemporaneamente. La squadra con il pallone grida «Omnikin!» e il colore di un’altra squadra, che deve prendere il pallone prima che tocchi terra.
Quando il pallone viene colpito, tutti i giocatori in attacco devono toccarlo, quindi nessuno resta a guardare. Ottimo per l’ora di educazione fisica, i campi estivi o una festa di compleanno in palestra – serve solo lo speciale pallone gigante.
Tchoukball
Il tchoukball è stato creato in Svizzera da Hermann Brandt. A ciascuna estremità del campo c’è un telaio di 1 m² con una rete, contro cui si lancia una palla simile a quella della pallamano. Si segna quando la palla rimbalza sul telaio e cade in campo fuori dalla zona vietata senza che gli avversari la prendano.
Il contatto fisico è vietato e i difensori non possono intercettare i passaggi, quindi possono giocare insieme persone con forme fisiche molto diverse. In palestra bastano due telai e una palla.
Sport strani nel mondo – per questi serve un viaggio apposta
Già che parliamo di sport strani: il mondo ne nasconde di ancora più sorprendenti. Per questi dovreste lasciare la Polonia o farvi coraggio parecchio.
- Cheese rolling – sul Cooper’s Hill, nel Gloucestershire in Inghilterra, i concorrenti inseguono una forma di formaggio Double Gloucester giù per un pendio di circa 180 metri. Vince non chi prende il formaggio, ma chi arriva per primo al traguardo in fondo.
- Trasporto della moglie – una gara in cui i concorrenti completano il percorso portando in braccio o in spalla il partner. Questo sport è nato a Sonkajärvi, in Finlandia, e nonostante il nome lo stato civile di solito non conta.
- Chess boxing – 11 round alternati di scacchi lampo e pugilato. Un incontro finisce per KO, scacco matto o tempo scaduto sull’orologio, e la prima competizione si è svolta a Berlino nel 2003.
- Sepak takraw – pallavolo con i piedi, originaria del Sud-est asiatico. La palla di rattan o plastica si gioca con piedi, ginocchia, spalle, petto e testa.
Sport insoliti per bambini – cosa scegliere?
Per i bambini più piccoli funzionano meglio gli sport con attrezzatura leggera e regole semplici: ringo, kin-ball, disc golf e tchoukball. Regalano tanto movimento e risate, e le regole si spiegano in pochi minuti, quindi il divertimento inizia quasi subito.
Il bubble football è per bambini dai 10 anni – per i più piccoli scegliete uno dei giochi qui sopra. I nostri palloni standard hanno 1,5 m di diametro e vanno bene per giocatori da circa 150 cm, e una partita di bubble football funziona bene a compleanni ed eventi scolastici. Se vi chiedete se vostro figlio è pronto, leggete da che età i bambini possono giocare a bubble football.
Come organizzare una giornata di sport insoliti con il vostro gruppo
Due sport al giorno, al massimo tre, è un limite ragionevole – di più e il divertimento diventa un ritiro di allenamento. Un programma tipo a Cracovia potrebbe essere così:
| Orario | Cosa fate |
|---|---|
| 10:00–11:30 | Disc golf nel Parco Lotników – 9 buche, gratis, portate i vostri dischi |
| 12:00–13:30 | Pranzo e breve pausa |
| 14:00–15:00 | Bubble football in palestra: partita, Bubble Sumo, Last Man Standing |
| 16:00–17:00 | Ringo al parco per chi ne ha voglia – bastano un anello e una corda |
| Sera | Cena insieme e incoronazione dei vincitori della giornata |
Qualche regola di base semplifica le cose:
- Tenete il punteggio tutto il giorno. Assegnate punti per ogni sport e consegnate al vincitore un trofeo simbolico la sera – la posta in gioco sale subito.
- Portate tenuta sportiva e acqua. Pantaloncini o tuta, maglietta e scarpe da ginnastica bastano per quasi tutti gli sport della lista.
- D’estate, giocate al chiuso. Sconsigliamo di giocare nei palloni in pieno sole a mezzogiorno – con il caldo è meglio una palestra.
- Prima lo sport, poi la festa. Nel pallone, con l’arco o sul ghiaccio serve la testa lucida, quindi tenete la birra per la sera.
- Prenotate in anticipo. Rispondiamo alle richieste di bubble football entro 24 ore, e prima ci contattate, più date avrete tra cui scegliere.
Volete di più dopo una giornata così? Guardate la nostra lista di 25 idee per una giornata e una serata attive a Cracovia con gli amici – ispirazione sia per il giorno sia per la sera.
Radunate il vostro gruppo per il bubble football
Giochiamo a Cracovia e dintorni – in palestra, su un Orlik o su un prato. Diteci quanto è grande il vostro gruppo e sceglieremo i giochi e una data.
Verifica disponibilitàPreferite chiamare? +48 509 196 229 – Sylwester. Rispondiamo entro 24 ore.
Domande frequenti
Quali sport strani si possono provare in Polonia?
Di solito i più strani sono quelli con l’attrezzatura più vistosa: calcio in palloni gonfiabili da 1,5 m, archery tag con frecce dalla punta in gommapiuma o kin-ball con il suo pallone da 1,2 m. Anche il ringo è una curiosità – uno sport nato in Polonia.
Qual è lo sport insolito migliore per bambini sotto i 10 anni?
Ringo, kin-ball o disc golf – l’attrezzatura è leggera e i bambini capiscono le regole in pochi minuti. Tenete il bubble football per quando compiranno 10 anni.
Bisogna essere in forma per giocare a bubble football?
No – basta una forma di base, perché l’arbitro sceglie giochi adatti al gruppo. Dopo sentirete comunque ogni muscolo, perché correre in un pallone da 10 kg è un vero allenamento.
Quali sport insoliti si possono fare d’inverno?
D’inverno funzionano meglio il curling e gli sport al chiuso: bubble football in palestra, oppure kin-ball e tchoukball in palestra. Disc golf e footgolf sono più divertenti nei mesi caldi.
Quante persone servono per il bubble football?
Portiamo 10–12 palloni a partita, quindi funziona meglio quando giocano altrettante persone insieme. Possono giocare anche gruppi più grandi – le squadre si alternano in campo in un mini torneo.
